¿Recuerdas cómo cantaba la canción: "El verano es una pequeña vida"? Y para tener algo para recordar en invierno, ¡vivamos este caluroso verano en la playa! Pero la vida en la playa no debe convertirse en una estancia incontrolada bajo el sol abrasador. Para evitar problemas de salud, debe tener en cuenta las simples recomendaciones sobre cómo tomar el sol en la playa.
La exposición al sol se vuelve fatal para la piel después de 15 minutos de la estadía de una persona bajo rayos abrasadores. Bronceado correctamente: esto no significa que deba revolcarse durante horas al sol antes del color de la piel del chocolate. El hecho es que la melanina, o pigmento que colorea la piel, produce solo en los primeros 50 minutos de exposición al sol. Pero estropear un bronceado e incluso provocar la aparición de enfermedades graves, una dosis excesiva de radiación solar puede ser bastante simple. Para los niños pequeños, una exposición prolongada al sol es demasiado arriesgada: para ellos, las quemaduras solares en la infancia aumentan 20 veces el riesgo de cáncer de piel en la madurez. Antes de enviar a tomar el sol en la playa, debe preparar su piel. Limpie la piel que está cansada del invierno de las células muertas con un exfoliante, antes de ir a la playa, unte con leche protectora, use crema en la playa para no quemarse. Un bronceado del sol se manifestará más lentamente, pero inmediatamente tomará un hermoso color chocolate y se mantendrá uniforme. Por cierto, el uso de tomar el sol puede curar una serie de enfermedades dermatológicas. En la playa, deseche los productos de maquillaje. Ni una sola crema base protegerá su rostro de los rayos solares y las quemaduras, y algunos cosméticos incluso pueden atraer el exceso de luz solar. Por el calor y por el agua en la playa, el maquillaje se desdibujará. Después de tomar el sol en la playa, no se recomienda usar exfoliantes. Al broncearse al sol, deje que la piel se recupere después de la exposición a los rayos calientes; no quite la capa superior con exfoliantes. Si está carbonizado al sol, puede usar un remedio popular: crema agria o kéfir. Pero hay cremas restauradoras especiales después del bronceado con un efecto hidratante, refrescante y calmante. Puede usarlos no solo en caso de quemaduras solares, sino también después de tomar el sol adecuadamente: evitarán efectivamente la descamación y harán que el bronceado sea resistente.
