Teddi Mellencamp cumplió 38 años el 1 de julio, ¡y fue un cumpleaños muy especial para la estrella de 'RHOBH'! Ella celebró un hito importante en su viaje de salud y compartió fotos de antes y después de su dramática pérdida de peso.
El cumpleaños número 38 de Teddi Mellencamp el 1 de julio marcó un hito significativo para la estrella de The Real Housewives of Beverly Hills. - Ella celebró cuatro años de compromiso constante con su estilo de vida saludable y en forma. Teddi compartió una foto lado a lado [VISTA AQUÍ] de sí misma en Instagram, que reveló su sorprendente transformación de pérdida de peso. Una foto mostraba a Teddi cuando pesaba más de 200 libras, y la otra mostraba su increíble cambio de imagen corporal. ¡Y su historia es realmente inspiradora!
"Hoy cumplo 38 años", comenzó, antes de presentar una foto de ella con cabello castaño. "Foto de la izquierda: mi cumpleaños durante uno de los muchos años en los que realmente tuve problemas para cuidarme cuando se trataba de salud y estado físico". Teddi notó que pesaba más de 200 libras en la primera foto, que también fue tomada en un cumpleaños. "Recuerdo haber tenido que pisar la balanza al médico y las lágrimas cuando el doctor dijo: 'Teddi, tienes 5'3" y más de 200 libras ", recordó Teddi. "El yo en esa foto haría dietas de moda extremas, perdería mucho peso y luego recuperaría todo nuevamente".
Teddi luego presentó la foto del "después", una reciente y sonriente foto de ella con cabello rubio. “Imagen a la derecha: ahora, entrando en mi 38º año con cuatro años de compromiso constante con mi estilo de vida. Cuatro años he estado todo dentro, no yo-yo ”, explicó. “E incluso cuando me pongo un poco 'salvaje' (por ejemplo, es posible que me hayas visto en #RHOBH en Provenza ?), tengo las herramientas para recuperarlo en lugar de dejarme desentrañar por las opciones de una semana que no no funciona para mí ".
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"Estoy agradecida de que a esta edad de 38 años ahora sé que una vida sana no es una dieta, es un estilo de vida", escribió la madre de dos hijos. Teddi, quien es entrenadora de salud y bienestar, continuó explicando su programa de coaching de responsabilidad, ALL IN by Teddi. "Me siento muy bendecida de estar rodeada por un equipo increíble @goallinbyteddi que también ha cambiado sus vidas y continúa ayudándome a quedarme". comprometido a sentirme lo mejor posible. Esta red de soporte es invaluable y uno de los mejores regalos que podría pedir. Gracias a mi equipo de entrenadores, clientes, familiares y amigos que me acompañaron. 38 va a ser el mejor año todavía ", continuó, con el hashtag, " Lo mejor está por venir ".
Teddi compartió la foto lado a lado (arriba) en Instagram el 25 de abril, donde explicó el momento en que decidió cambiar su estilo de vida con comida y ejercicio. La foto a la izquierda fue tomada un año después de que Teddi dio a luz a su hijo Cruz. Ella explicó que había estado trabajando muy duro, pero no estaba viendo ningún resultado.
"Me sentía mejor mentalmente, pero físicamente había dejado de ver cambios y todavía no me sentía cómodo con mi propia piel", explicó Teddi sobre la foto de la izquierda. “Así que fui a la oficina de un cirujano plástico y pedí una abdominoplastia. Me miró a los ojos y dijo que no. Ella explicó que aunque estaba trabajando duro, si no cambiaba la forma en que estaba comiendo, nunca vería los resultados que quería. Salí de su oficina enojada, pero no pasó mucho tiempo después de que finalmente dije que era hora de que yo @goallinbyteddi y cambiara mi vida ".
