Este fue solo el impulso que necesitaba en mi proceso de dieta: ¡resultados! ¡QuickTrim realmente ha estado trabajando para mí! En serio, eche un vistazo …
Aquí está mi progreso día a día:
- SEMANA 1: Kirstin y las Kardashians: ¡un viaje de QuickTrim!
- SEMANA 2: Los Kardashians son mis entrenadores de dieta, ¡y me han ayudado a perder dos libras en una semana!
Como probablemente ya sepa, estoy decidido a perder los kilos de más que acumulé durante el Día de Acción de Gracias, Navidad, Año Nuevo y todos los días en el medio. Para ayudar en el proceso de adelgazamiento, solicité la ayuda de Kim y Khloe Kardashian y su suplemento dietético favorito, QuickTrim. Aquí está mi informe para el comienzo de mi segunda y última semana en el programa Quick Trim's Burn & Cleanse.
Día 8
5:47 am ¿Por qué Dios, por qué? No lo hagas Hacer. Mañanas
8:47 am De vuelta al trabajo hoy, lo que también significa MUCHA sesión. (Realmente necesito buscar ejercicios de escritorio o algo así. ¿Ideas, alguien?) La dieta va bien hoy. Me mantengo en el camino de las calorías.
7:49 pm Cenando en Aroma en el Valle. Estoy bastante orgulloso de mi selección: pollo a la parrilla con lechuga y verduras. Vestirse a un lado. (Fue un debate candente: el atún saludable se derritió con papas fritas rizadas, pero luego recordé lo que dijo Kim sobre comer sano, es decir, hacerlo). Además, este restaurante tiene una panadería INCREÍBLE. Canalizando lo sobrehumano dentro de mí, digo que no. ¿Qué tan impresionante es eso?
Día 9
8:30 am Siempre hay cereal gratis en la oficina, así que tomo mi sabroso desayuno habitual de trigo triturado. Ayer hablé con una dietista para una historia de pérdida de peso para mi sitio, HollywoodLife.com, y ella me dijo que debería comenzar a comer yogur griego por las mañanas porque tiene más proteínas. Según Kim, su secreto para perder un tamaño era "una dieta baja en calorías y alta en proteínas que incluye cosas como batidos de proteínas de plátano y mantequilla de maní, ensaladas livianas simples y pollo y pescado a la parrilla". Así que voy a escuchar Kim y el dietista. Llévame a una tienda de comestibles lo antes posible.
9:17 am Hoy traje una jarra a la oficina hoy para llenarme en el enfriador de agua sin caminar de ida y vuelta cada 30 minutos. Sí, soy flojo así.
2:22 pm Todos en la oficina se frustran porque sigo vaciando el refrigerador. Jajaja Es mucho trabajo rellenar a esa bestia. Requiere levantar objetos pesados. No hago levantamiento. Algunos me llamarían princesa. No tengo nada que decir en represalia.
Día 10
5:45 am Boom-shakka-lakka. Bajar otra libra, lo que me hace tres libras más ligero en 10 días. Cue The Proclaimers. “Estoy en camino de la miseria a la felicidad. Uh-huh, uh-huh, uh-huh, uh-huh ".
3:00 pm Tengo una bolsa de atún para el almuerzo porque tenemos mucho que hacer
.hoy no hay suficiente tiempo para nada más. En momentos como este, estoy satisfecho con QuickTrim. Normalmente, tendría hambre. ¡Hoy no! Hoy puedo comer mi bolsa de atún felizmente.
12:36 am Mi amigo me alimentó con una cuchara (o dos) de helado de chocolate Slow Gurned sin grasa. Shhhh
No le digas a los dioses de la dieta. No me arrepiento, porque nadie más lo sabrá. ¿Derecho?
¡Me quedan los últimos cuatro días! ¿Alguien quiere apostar cuánto perderé al final de dos semanas?
¿Cómo va su resolución de pérdida de peso de Año Nuevo?
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