Las vacaciones de primavera son uno de los eventos más agradables del año. Pero, ¿qué pasa si, a pesar del excelente clima exterior, tiene que pasarlos en casa por algún motivo? No se desespere, porque lo principal es que tiene mucho tiempo libre por delante.
Necesitarás
- - juegos de mesa,
- - libros
- - películas
Manual de instrucciones
1
Duerme lo suficiente. Quizás lo principal que le falta a una persona durante los días de semana es un sueño. Y las vacaciones son el momento justo para compensar esta deficiencia. Dedica un par de primeros días al descanso físico. Al primer bostezo, ve a la cama y duerme con la conciencia tranquila, sin tener miedo a dormir demasiado.
2
No te acuestes mucho en la cama. Dos días son suficientes para que su cuerpo se recupere completamente físicamente. No quieres que tus sueños sean el recuerdo principal de las vacaciones. Ponga las cosas en orden en el departamento o al menos en su habitación. La primavera es el momento en que la gente quiere actualizaciones, y la limpieza de primavera con la basura innecesaria es una forma muy adecuada de sentirse liviana y limpia.
3
Mira películas para las que no tenías tiempo antes. Haga una lista de varias películas y mire una por día. Guarde las notas después de verlas para que sus impresiones de la nueva trama permanezcan en su memoria durante mucho tiempo.
4 4
Aprende nuevas recetas. Trate tartas de frutas caseras o postres frescos. Tales platos te animan, y el olor a horneado crea comodidad.
5 5
No permita que su cuerpo se convierta en un cadáver relajado por el descanso. Haz ejercicio regularmente. Encuentre un video en Internet y haga ejercicio con un entrenador virtual, o haga ejercicios regulares como sentadillas o flexiones. Mantener su cuerpo en buena forma lo ayudará a no relajarse demasiado durante las vacaciones, y esto, a su vez, contribuirá a una transición segura al modo de trabajo una vez que hayan terminado.
6 6
Invita a tus amigos a visitarnos. Juega juegos de mesa o Twister con ellos. Tener una noche de recuerdos o una película colectiva viendo. La gran ventaja de las vacaciones es que los huéspedes no necesitan buscar llegar a su hogar lo más rápido posible, ya que por la mañana no hay necesidad de apresurarse a algún lado.
7 7
Ventile la casa regularmente para que el cuerpo no carezca de oxígeno. El aire fresco vigoriza y tonifica. Lo más importante para lo que debe prepararse antes de unas vacaciones en el hogar nunca es aburrido para alguien que no espera hasta que comienzan a entretenerlo y se esfuerza por pasar un buen rato. Por lo tanto, no te levantes, pero trata de cautivarte con tus cosas favoritas.
