Cómo relajarse solo en casa

Cómo relajarse solo en casa

Vídeo: Método Japonés Para Relajarse En 5 Minutos 2024, Julio

Vídeo: Método Japonés Para Relajarse En 5 Minutos 2024, Julio
Anonim

Tuviste un raro día feliz cuando finalmente te quedaste solo en casa. Después de pasar una familia numerosa y cerrar la puerta detrás de ellos, te diste cuenta de que puedes dedicarte todo el día y relajarte solo en casa. Es necesario pasar este tiempo con el máximo beneficio para usted.

Image

Manual de instrucciones

1

Ve a la tienda y cómprate algo sabroso. Puede tomar un poco para que en casa pueda darse un festín y mimarse lentamente. El conjunto también puede incluir una botella de buen vino ligero, al que puede comprar queso gourmet con moho azul o blanco y fruta.

2

Un descanso completo no funcionará hasta que arregles un poco la casa, pero no te excedas, vas a relajarte y no a hacer la limpieza general. Encienda música alegre, limpie el polvo y los pisos de la casa y ventile las habitaciones. Bueno, ahora puedes relajarte y comenzar a descansar directamente.

3

Cuida tu belleza: date una ducha con sales aromáticas, acuéstate en agua tibia, haz una máscara exfoliante o usa un exfoliante para limpiar tu piel. No olvides mimar tu cuerpo con leche cosmética.

4 4

Haga una mascarilla nutritiva en su rostro, acuéstese durante unos 20 minutos para que nutra su piel y alise las arrugas. Después de lavarlo, haz un masaje facial y aplica una crema nutritiva o hidratante, siéntete como en un spa. Trate de conciliar el sueño, creemos que después del baño resultará fácil.

5 5

Si no puede conciliar el sueño, no deje el sofá de todos modos, simplemente recuéstese con un libro. Es mejor no encender el televisor: este es un factor molesto y ciertamente no funcionará sin malas noticias, desconectarse de los problemas mundiales. Y no se siente frente a la computadora, deje que sus ojos y cerebro descansen. Como último recurso, puede ver sus películas favoritas en DVD o una nueva comedia recomendada por amigos.

6 6

Para cuando regrese su hogar, tendrá un buen descanso y podrá conocerlos refrescados y más bonitos. ¡Cuídate!