¿Invitaría a su entrenador a sus comidas festivas para controlar su dieta? James lo hizo!
¡Habla de dedicación! El primer concursante en obtener la bota de la temporada nueve de The Biggest Loser, James Crutchfield, está tan concentrado en ganar el premio de $ 100, 000 en casa que incluso invitó a su entrenador a asistir a las cenas de Acción de Gracias y Navidad, por lo que cada bocado que se metió en la boca Sería monitoreado.
James, de 30 años, director de recursos humanos de Orlando, Florida, pesaba 485 libras al comienzo del espectáculo, pero ha perdido casi 75 en dos meses gracias a su nueva dieta diligente.
"Mi entrenador realmente vino en Acción de Gracias y en Navidad para ayudarme a mantenerme en línea", dijo James a los periodistas el 6 de enero. "En Acción de Gracias, todo lo que hicimos fue de The Biggest Loser Cookbook. Fui escalfado de pechuga de pavo y en realidad sabía mejor que la pechuga de pavo normal. ¡Fue tan jugoso!
Comer sano nunca ha sido el fuerte de James
y él es el primero en admitirlo. "Creo que mi mayor problema fue la nutrición", explicó. “Estaba comiendo tres o cuatro veces al día antes y tenía alrededor de 14, 000 miligramos de sal. ¡No es de extrañar que mi presión arterial estuviera por las nubes!
Después de subir a casi 500 libras, James pensó que su única opción era la cirugía de banda gástrica o un bypass gástrico. Su esposa, por otro lado, tenía una sugerencia diferente. "Ella ha estado viendo el programa desde la primera temporada", explicó James. "Ella arrastró [a mi hermano gemelo John y a mí] a la audición y, de hecho, me hizo cola durante seis horas porque apenas podía pararme".
¡Oh, como han cambiado las cosas! Desde su estancia de una semana en el rancho, James ha acumulado tanta resistencia que ahora nada entre dos y cuatro horas todos los días. "Cualquiera, no importa si tiene una lesión o no, puede hacer un excelente ejercicio en la piscina", dijo el nuevo entusiasta del ejercicio.
Aunque James no ha tenido mucho contacto con su hermano, que actualmente es un concursante en el programa, aseguró a todos que su antiguo "gemelo de media tonelada" está muy bien.
¿Crees que la dedicación de James lo ayudará a ganar el desafío en casa? ¿Qué te pareció el episodio de estreno?
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